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Imagina un fin de semana respirando aire puro en un entorno que te haga desconectar de tu rutina y conectar con tu Ser, en una masía llena de historia y energía con talleres de crecimiento personal, yoga, danza, arte y nutriendote con deliciosa comida vegana y ecológica. Una oportunidad para salir de la rutina y renovar energías físicas y mentales.

El retiro será como siempre con un grupo reducido de personas, en habitaciones compartidas con literas de uso individual y con opción de habitación compartida con camas individuales. El régimen es en pensión completa con cocina vegana y todos los talleres que integran este viaje de desarrollo interior y equilibrio energético.

Desde INDART te invitamos a sumergirte unos días en viaje de nuestro Retiro "El Arte del Desarrollo Interior", el cual tendrá lugar del viernes 7 al domingo 9 de Julio en la preciosa Masía Can Traver (Besalú).

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"El verdadero propósito de nuestra

vida es poder expresar en la existencia,

lo que somos en esencia"

Antoni Blay

Te proponemos unos días de experimentación, de CREATIVIDAD y CONCIENCIA para conectar con las energías de la transición de las estaciones que nos invita a TRANSFORMAR y EXPANDIR, ENCONTRAR, ABRIR, y BRILLAR. Serán unos días de EMPATÍA & COMPASIÓN hacia ti mism@ y hacia los demás en CONEXIÓN con la Tierra.

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La intención de este Retiro es que tengas un espacio para conectar contigo y con el entorno para compartir y vibrar desde la unidad y la energía del grupo en un entorno natural lleno de PAZ y ARMONÍA. Un lugar donde todos seamos alumnos y maestros bajo la premisa de que todos hemos venido a este mundo a aprender y a enseñar. Una experiencia para DESCONECTARSE de la rutina, del ruido, del miedo... y de este modo CONECTARSE con el corazón para PERMITIR que nuestra esencia se exprese en libertad y sea COMPARTIDA con otras personas.

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¿Qué incluye el retiro?

  • Todos los talleres, clases y actividades del retiro.

  • Alojamiento en habitación compartida con camas de uso individual con ropa de cama incluida.

  • Pensión completa con dieta vegetariana con productos naturales y de proximidad.

  • Barra libre de tés, infusiones, fruta y galletas durante las pausas y almuerzos.

Contenido y actividades:

  • Conciencia Holística: Crecimiento personal, Bioenergética, Eneagrama.

  • Yoga: Hatha vinyasa, Nidra, Yin, Mudras, Pranayamas, etc...

  • Meditación: Meditación Activa, Mindfulness, Conciencia Corporal.

  • Conexión con la naturaleza: Caminata Consciente, Baño de Bosque.

  • Danza Libre & Movimiento Consciente: Biodanza, Danza Primal, 5 Ritmos, Ecstatic dance, Danza Movimiento Terapia, Centros de energía.

  • Arteterapia: Mandalas, Pintura, Barro, Dibujo, Land Art, Collage.

  • Teatro terapéutico y Constelaciones sistémicas.

  • Canto Instintivo & Mantras.

  • Chamanismo: Rituales energéticos y de conexión con la naturaleza.

  • Tarot y Astrología Evolutiva.

  • Procesos guiados y búsqueda de herramientas internas por medio del auto-descubrimiento.

  • La auto-aceptación , la conciencia de sí mism@ y la práctica espiritual.

  • Acompañamiento emocional durante todo el proceso por los terapeutas facilitadores.

Programa

*Nota: El Siguiente programa está sujeto a las variaciones que puedan ir surgiendo durante el retiro.

VIERNES 7/07

  • 19:00h - 20:30h Llegada

  • 21:00h Cena

  • 22:00h Círculo de bienvenida y Creación de Altar

  • 22:30h Taller.

SÁBADO 8/07

  • 9:00 Meditación 

  • 9:30h Desayuno

  • 10:00 Pranayamas & Yoga Dinámico

  • 11:30h Pausa Almuerzo

  • 12:00 Caminata Consciente y Ritual de limpieza energética

  • 13:30h Comida

  • 14:30h Tiempo Libre descanso

  • 16:30h Taller

  • 18:00h Pausa Merienda

  • 18:30h Taller

  • 20:00h Cena

  • 22:00h Taller

DOMINGO 9/07

  • 9:30h Desayuno

  • 10:00h Taller

  • 11:45h Pausa Almuerzo

  • 12:15h Taller 

  • 13:30h Comida

  • 14:30h Tiempo Libre descanso

  • 16:00h Taller

  • 17:00h Ritual & Ceremonia de cierre

  • 18:00h Salida

Inscríbete aquí:

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Tarifas

PRECIO RETIRO COMPLETO DE VIERNES A DOMINGO 275€ (Para reservas hasta el 31/05/2023) 290€ (a partir del 1/06)

* Para formalizar la reserva debes realizar una paga y señal de 100€ vía transferencia bancaria o en efectivo en el Centro de terapias Indart ubicado en el Passeig de les Torres 102 - 104 de Rubí (Barcelona).

Una vez realizado el pago debes abonar el formulario de inscripción que encontrarás más abajo y tu plaza ya quedará guardada. 

* El resto de la cantidad se abonará en efectivo directamente el mismo día de la llegada el retiro.

INCLUYE:

  • Todos los talleres del retiro.

  • Alojamiento en habitación compartida con camas de uso individual.

  • Sábanas y toallas incluidas.

  • Baño compartido.

  • Pensión completa con cocina vegana y vegetariana: Cena viernes + Desayuno, Comida y Cena Sábado + Desayuno y Comida Domingo.

  • Barra libre de tés, cafés, fruta y galletas durante toda la estancia.

  • Uso de la piscina.

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Lugar

Masía Can Traver - La casa dels Llorers
Besalú, Girona.

 

Inscríbete aquí:

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Facilitadores

Irene Díez

Artista multidisciplinar licenciada en Bellas Artes, Profesora de Hatha Vinyasa Yoga, Meditación, Mindfulness, Arteterapeuta y Movimiento Consciente que fusiona la exploración y la expresión del ser a través del arte y las emociones. Facilita espacios de autoexploración a través del arte, la espiritualidad y el movimiento con técnicas como el Yoga, Eutonía, Bioenergética, Arteterapia, Biodanza, 5 Ritmos, Butho, Contact, Danzaterapia, Conciencia corporal, Teatro terapéutico así como el autoconocimiento a través de técnicas de Gestalt, Voz y canto terapéutico, Tantra, Constelaciones y Musicoterapia.

Marc Merino

Co-Fundador del Centro INDART

Psicoterapeuta formado en Psicología General y Holística, Coaching, PNL,  Gestalt, Arteterapia,  Psicología Transpersonal, Constelaciones Sistémicas, Tapping EFT, Counseling y Eneagrama. Diplomado en Naturopatía formado en Fitoterapia, Oligoterapia, Medicina Ortomolecular, Homeopsinetología, Kinesiología Holística, Nutrición Consciente y Nutrición Celular Activa. Terapeuta Corporal formado en Terapias Energéticas y Vibracionales, Bioenergética, Masaje Holístico, Sonoterapia, Cromoterapia y Aromaterapia.

Crecimiento Personal, Chamanismo, Ecstatic Dance, Teatro terapéutico, Astrología, Tarot, Caminata consciente, Baño sonoro con cuencos.

Irene Pavón

Profesora de Yoga y Meditación,
Tallerista en dinámicas de creatividad, profesora de Hatha Vinyassa Yoga, Meditación, Pranayamas, Acroyoga, Movimiento Consciente, Cuerpo & creatividad, Ritual, si'kulis y crecimiento personal. Maestra educación libre, Doula y acompañante a mujeres y familias en el embarazo, parto, postparto y crianza. Guardiana del nacimiento, asesora de lactancia y asesora de porteo.

Vídeo de retiros anteriores

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