Imagina un fin de semana respirando aire puro en un entorno que te haga desconectar de tu rutina y conectar con tu Ser, en una masía llena de historia y energía con talleres de crecimiento personal, yoga, danza, arte y nutriendote con deliciosa comida vegana y ecológica. Una oportunidad para salir de la rutina y renovar energías físicas y mentales.

El retiro será como siempre con un grupo reducido de personas, en habitaciones compartidas con literas de uso individual y con opción de habitación compartida con camas individuales. El régimen es en pensión completa con cocina vegana y todos los talleres que integran este viaje de desarrollo interior y equilibrio energético.

Desde INDART te invitamos a sumergirte unos días en viaje de nuestro Retiro "El Arte del Desarrollo Interior", el cual tendrá lugar del viernes 24 al domingo 26 de Marzo en la preciosa Masía Cal Massot, una antigua casa pairal y molino de aceite del siglo XVII que se encuentra en la zona de las montañas de Prades y de la Serra del Montsant (Lleida).

"El verdadero propósito de nuestra vida

es poder expresar en la existencia,

lo que somos en esencia"

Antoni Blay

Te proponemos unos días de experimentación, de CREATIVIDAD y CONCIENCIA para conectar con las energías de la transición de las estaciones que nos invita a TRANSFORMAR y EXPANDIR, ENCONTRAR y ABRIR, BRILLAR y FLORECER. Serán unos días de EMPATÍA & COMPASIÓN hacia ti mism@ y hacia los demás en CONEXIÓN con la Tierra y las Esferas.

La intención de este Retiro es que tengas un espacio para conectar contigo y con el entorno para compartir y vibrar desde la unidad y la energía del grupo en un entorno natural lleno de PAZ y ARMONÍA. Un lugar donde todos seamos alumnos y maestros bajo la premisa de que todos hemos venido a este mundo a aprender y a enseñar. Una experiencia para DESCONECTARSE de la rutina, del ruido, del miedo... y de este modo CONECTARSE con el corazón para PERMITIR que nuestra esencia se exprese en libertad y sea COMPARTIDA con otras personas.

¿Qué incluye el retiro?

Todos los talleres, clases y actividades del retiro.
Alojamiento en habitación compartida con literas de uso individual. Posibilidad de habitación individual, doble o triple.
Ropa de cama incluida.
Barra libre de tés, infusiones.
Fruta y galletas durante las pausas y almuerzos.
Pensión completa con dieta vegetariana con productos naturales y de proximidad.

Actividades:

Conciencia Holística: Crecimiento personal, Bioenergética, Eneagrama.
Yoga: Hatha vinyasa, Nidra, Yin, Mudras, Pranayamas, etc...
Meditación: Meditación Activa, Mindfulness, Conciencia Corporal.
Conexión con la naturaleza: Caminata Consciente y Baño de Bosque.
Danza Libre & Movimiento Consciente: Biodanza, 5 Ritmos, Ecstatic dance y Centros de energía.
Arteterapia: Mandalas, Pintura, Barro y Collage.
Teatro terapéutico y Constelaciones sistémicas.
Canto intuitivo & Mantras
Chamanismo: Rituales energéticos y de conexión con la naturaleza.
Tarot Evolutivo.
Procesos guiados y búsqueda de herramientas internas por medio del auto-descubrimiento.
La auto-aceptación , la conciencia de sí mism@ y la práctica espiritual.
Acompañamiento emocional durante todo el proceso por los terapeutas facilitadores.

Lugar

Masía Cal Massot
Carrer Major, 16, 25266 Belianes. Serra del Montsant, Lleida. (a 60min de Barcelona)

Formulario de Inscripión

Programa

VIERNES

19:00h - 20:30h Llegada
21:00h Cena
22:00h Bienvenida y Creación de Altar
22:30h Sesión Ecstatic Dance y Danza Consciente
00:00h Recogida

SÁBADO

9:00 Meditación Matinal
9:30h Desayuno
10:00 Yoga Dinámico
11:30h Pausa Almuerzo
12:00 Caminata consciente
13:30h Comida
14:30h Tiempo Libre descanso
16:30h Taller Teatro terapéutico
18:00h Pausa Merienda
18:30h Taller Constelaciones
20:00h Cena
22:00h Concierto Baño Sonoro cuencos & Yoga Nidra
23:30h Recogida

DOMINGO

9:00h Pranayamas
9:30h Desayuno
10:00h Taller de Movimiento, Canto instintivo, voz ancestral y Mantras
11:30h Pausa Almuerzo
12:00h Taller de Arteterapia
13:30h Comida
14:30h Tiempo Libre descanso
16:00h Tarot evolutivo & Ritual de cierre.
18:00h Despedida

*Nota: El programa está sujeto a variaciones.

Tarifas

RETIRO COMPLETO DE VIERNES A DOMINGO 265€

Incluye:

- Todos los talleres del retiro.

- Alojamiento en habitación compartida de 7pax con literas de uso individual, sábanas incluidas y baño compartido.

* Opción de habitación compartida de 3pax con camas individuales, sábanas incluidas y baño compartido (suplemento de 5€/noche x persona)

* Opción de habitación compartida de 2pax con camas individuales con sábanas incluidas y baño compartido (suplemento de 7,50€/noche x persona)

* Opción de habitación individual con cama de matrimonio y baño privado en suite (suplemento de 25€/noche x persona).

- Pensión completa con cocina vegana y vegetariana.
Cena viernes + Desayuno, Comida y Cena Sábado + Desayuno y Comida Domingo + Barra libre de tés, cafés, fruta y galletas durante toda la estancia.

* Para asistir al retiro es necesario realizar una paga y señal de 100€ en efectivo en el Centro Indart en el Passeig de les Torres 104 de Rubí o vía transferencia bancaria. El resto de la cantidad se abona en efectivo el 1r día del retiro.

Facilitadores

Marc Merino

- Co-Fundador del Centro INDART

- Psicoterapeuta formado en Psicología General y Holística, Coaching, PNL, Gestalt, Arteterapia, Psicología Transpersonal, Constelaciones Sistémicas, Tapping EFT, Counseling y Eneagrama.

- Diplomado en Naturopatía formado en Fitoterapia, Oligoterapia, Medicina Ortomolecular, Homeopsinetología, Kinesiología Holística, Nutrición Consciente y Nutrición Celular Activa.

- Terapeuta Corporal formado en Terapias Energéticas y Vibracionales, Bioenergética, Masaje Holístico, Sonoterapia, Cromoterapia y Aromaterapia.

- Facilitador de cursos y talleres sobre Psicología, grupos de crecimiento personal, Eneagrama, Nutrición Consciente, Biodanza, Teatro Terapéutico, Astrología, Tarot Evolutivo, Geometría Sagrada, Alquimia, Numerología, Cábala, Psiónica y Chamanismo.

Irene Díez

Artista multidisciplinar licenciada en Bellas Artes, Profesora acreditada de Hatha Vinyasa Yoga, Meditación, Mindfulness, Arteterapeuta y Movimiento Consciente que fusiona la exploración y la expresión del ser a través del arte y las emociones. Facilita espacios de autoexploración a través del arte, la espiritualidad y el movimiento con técnicas como el Yoga, Eutonía, Bioenergética, Arteterapia, Biodanza, 5 Ritmos, Butho, Contact, Danzaterapia, Conciencia corporal, Teatro terapéutico así como el autoconocimiento a través de técnicas de Gestalt, Meditación, Mindfulness, Tantra, Constelaciones, Visualización y Musicoterapia.