Retiro INDART
"El arte del
desarrollo interior"
26, 27 & 28 de Febrero
Te invitamos a sumergirte unos días en plena NATURALEZA en nuestro Retiro "El Arte del Desarrollo Interior" que tendrá lugar del viernes 26 al domingo 28 de Febrero en una Masía medieval del Siglo IX situada en una zona de viñedos cerca de la montaña de Montserrat con un grupo muy reducido de personas con todas las medidas de seguridad, en habitaciones individuales, dobles o cuadruples con camas individuales en régimen de pensión completa con cocina vegetariana/vegana y Talleres de Yoga, Meditación, Constelaciones, Teatro Terapéutico, Caminata Consciente, Chamanismo, Arteterapia, Crecimiento Personal y Bienestar.
Te proponemos unos días de experimentación, de CREATIVIDAD, de CONCIENCIA para conectar con la energía del otoño que nos invita a SOLTAR, RENDIRSE, DEJAR IR, TRANSFORMAR, VACIAR para dar lugar a los NUEVO. Unos días de EMPATÍA & COMPASIÓN hacia ti mism@ y hacia los demás.
"El verdadero propósito de nuestra vida
es poder expresar en la existencia,
lo que somos en esencia"
Antoni Blay
La intención de este Retiro es que tengas un espacio para conectar contigo y con el entorno para compartir y vibrar desde la unidad y la energía del grupo en un entorno natural lleno de PAZ y ARMONÍA a menos de 1 hora de Barcelona. Un lugar donde todos seamos alumnos y maestros bajo la premisa de que todos hemos venido a este mundo a aprender y a enseñar.
Una experiencia para DESCONECTARSE de la ciudad, del ruido, del miedo y CONECTARSE con el corazón para PERMITIR que nuestro ser se exprese en libertad y COMPARTIR con otras personas.
¿Qué incluye el retiro?
-
Todos los talleres, clases y actividades del retiro.
-
Alojamiento en habitación compartida con camas individuales con baño privado. Posibilidad de habitación individual, doble o compartida con 4 personas.
-
Ropa de cama y toallas.
-
Barra libre de tés, infusiones y fruta durante toda la estancia.
-
Pensión completa con dieta vegetariana/vegana con productos naturales y de proximidad.
-
Proceso de sanación guiada y búsqueda de herramientas internas por medio del auto-descubrimiento, la auto-aceptación, la conciencia de sí mismo y la práctica espiritual.
-
Acompañamiento emocional durante todo el proceso por los terapeutas que facilitamos el Retiro.
-
Tiempos de silencio y calma individual sin actividades.
-
Yoga: Hatha vinyasa, Nidra, Yin, Mudras,...
-
Conciencia Holística: Meditación, Meditación Activa & Mindfulness.
-
Caminata consciente & conexión con la naturaleza.
-
Danza Libre & Movimiento Consciente: Biodanza, 5 Ritmos, Centros de energía & Ecstatic dance.
-
Arteterapia: Pintura, Barro i/o Collage.
-
Teatro terapéutico & Constelaciones sistémicas.
-
Ritual & Chamanismo.
-
Tarot evolutivo.
-
Mindfulleating.
Lugar
Masía Can Mussol
Finca Jaumeandreu s/n
08259 - Canet de Fals (Fonollosa)
Provincia de Barcelona.
Muy cerca de la Montaña de Montserrat.
A solo 50min en coche del Centro de Yoga & Terapias holísticas INDART y a 70min de la ciudad de Barcelona.
Programa
Masaje Neurosedante
Su objetivo principal es sedar al sistema nervioso y, con ello, facilitar la descompresión de todo nuestro organismo, haciendo que las tensiones desaparezcan.
El Masaje Neurosedante es una técnica de tipo sedativo o relajante que se realizan en base a las maniobras lentas y suaves, como si nos cariciaran. Esta técnica nunca es rápida o brusca y tampoco se ejecuta con mucha presión -resultaría doloroso e impediría la relajación- sino todo lo contrario: su objetivo es sedar así que todo está orientado a relajar profundamente.
Suele empezar con maniobras de frotación sobre nuestra piel de corta distancia y muy superficiales que, pasados unos minutos, se alternan con otras técnicas que orientadas a generar calor sin dolor con lo que conseguiremos paulatinamente un estado de bienestar que se transmitirá al cerebro a través de nuestra piel. De hecho, a lo largo del masaje, poco a poco iremos entrando en una fase profunda de sedación, que posiblemente nos lleve a quedarnos dormidos.
En este sentido y siempre que sea posible, es altamente recomendable hacernos las sesiones de Masaje Neurosedante en una hora cercana a la cena, cuando ya no tengamos que volver a la actividad cotidiana, ya que nos será más provechoso y duradero.
HORARIO
De lunes a viernes
*Visitas concertadas con cita previa
TARIFA:
30min 35€ / Bono 4 Sesiones 130€
60min 45€ / Bono 4 Sesiones 170€
90min 60€ / Bono 4 Sesiones 230€
Primera visita recomendado 90min
INCLUYE:
- Análisis psicocorporal y bioenergético
- Descodificación Biológica
- Recomendaciones alimentarias
- Recomendaciones en complementos naturales.
- Recomendaciones en ejercicios físicos.
- Seguimiento de los procesos.