Retiro INDART
"El arte del
desarrollo interior"
26, 27 & 28 de Febrero
Te invitamos a sumergirte unos días en plena NATURALEZA en nuestro Retiro "El Arte del Desarrollo Interior" que tendrá lugar del viernes 26 al domingo 28 de Febrero en una Masía medieval del Siglo IX situada en una zona de viñedos cerca de la montaña de Montserrat con un grupo muy reducido de personas con todas las medidas de seguridad, en habitaciones individuales, dobles o cuadruples con camas individuales en régimen de pensión completa con cocina vegetariana/vegana y Talleres de Yoga, Meditación, Constelaciones, Teatro Terapéutico, Caminata Consciente, Chamanismo, Arteterapia, Crecimiento Personal y Bienestar.
Te proponemos unos días de experimentación, de CREATIVIDAD, de CONCIENCIA para conectar con la energía del otoño que nos invita a SOLTAR, RENDIRSE, DEJAR IR, TRANSFORMAR, VACIAR para dar lugar a los NUEVO. Unos días de EMPATÍA & COMPASIÓN hacia ti mism@ y hacia los demás.
"El verdadero propósito de nuestra vida
es poder expresar en la existencia,
lo que somos en esencia"
Antoni Blay
La intención de este Retiro es que tengas un espacio para conectar contigo y con el entorno para compartir y vibrar desde la unidad y la energía del grupo en un entorno natural lleno de PAZ y ARMONÍA a menos de 1 hora de Barcelona. Un lugar donde todos seamos alumnos y maestros bajo la premisa de que todos hemos venido a este mundo a aprender y a enseñar.
Una experiencia para DESCONECTARSE de la ciudad, del ruido, del miedo y CONECTARSE con el corazón para PERMITIR que nuestro ser se exprese en libertad y COMPARTIR con otras personas.
¿Qué incluye el retiro?
-
Todos los talleres, clases y actividades del retiro.
-
Alojamiento en habitación compartida con camas individuales con baño privado. Posibilidad de habitación individual, doble o compartida con 4 personas.
-
Ropa de cama y toallas.
-
Barra libre de tés, infusiones y fruta durante toda la estancia.
-
Pensión completa con dieta vegetariana/vegana con productos naturales y de proximidad.
-
Proceso de sanación guiada y búsqueda de herramientas internas por medio del auto-descubrimiento, la auto-aceptación, la conciencia de sí mismo y la práctica espiritual.
-
Acompañamiento emocional durante todo el proceso por los terapeutas que facilitamos el Retiro.
-
Tiempos de silencio y calma individual sin actividades.
-
Yoga: Hatha vinyasa, Nidra, Yin, Mudras,...
-
Conciencia Holística: Meditación, Meditación Activa & Mindfulness.
-
Caminata consciente & conexión con la naturaleza.
-
Danza Libre & Movimiento Consciente: Biodanza, 5 Ritmos, Centros de energía & Ecstatic dance.
-
Arteterapia: Pintura, Barro i/o Collage.
-
Teatro terapéutico & Constelaciones sistémicas.
-
Ritual & Chamanismo.
-
Tarot evolutivo.
-
Mindfulleating.
Lugar
Masía Can Mussol
Finca Jaumeandreu s/n
08259 - Canet de Fals (Fonollosa)
Provincia de Barcelona.
Muy cerca de la Montaña de Montserrat.
A solo 50min en coche del Centro de Yoga & Terapias holísticas INDART y a 70min de la ciudad de Barcelona.
Programa
Círculo de Mujeres
Tribu
Conexión
Sanación
Este es un Círculo de Mujeres con encuentros mensuales en Luna Llena creado por el Centro Colectivo de Yoga & Terapias Holísticas Indart para la exploración y la sanación de la ENERGÍA FEMENINA.
Un lugar de aprendizaje y crecimiento personal que nos nutra, nos fortalezca y nos ayude a sanar compartiendo la experiencia y sabiduría de todas las mujeres que lo integran, del compromiso y del valor de cada una de nosotras. Y al sanar una, sanamos todas. Para sentirnos más cerca, para sentirnos unidas, en manada, para acompañarnos.
Todas tus mujeres están contigo, todo tu linaje detrás de ti, la madre tierra te sostiene y la luna te observa desde el cielo.
Hoy, ahora, todas nosotras compartimos algo: todas somos hermanas regidas por la luna, aullando con los lobos. Desde la antigüedad, todas hemos compartimos el mismo reloj, el mismo tiempo y el mismo ciclo, marcado por nuestra sangre y cuando ella cesa, la luna nos guía con sus fases.
Hoy es tiempo de mujeres, de brujas, de sabias, de hechiceras que vamos juntas en este camino, SIEMPRE, como hermanas.
Un espacio para darnos ese tiempo de conexión con una misma que parece casi imposible de lograr en la sociedad actual en la que vivimos en la que impera la prisa, el estrés y la máscara de la “súper mujer”.
En esta ocasión, estamos felices de poder retomar el Círculo de Mujeres presencial y para celebrarlo lo haremos delante del Centro Indart en una zona tranquila y reservada del Parque de Ca n’Alzamora para conectar con la Luna, su luz y su energía, reconectar con nosotras mismas y con la Naturaleza que tanto hemos echado de menos... y de ese modo poder respetar todas las medidas de seguridad.
Creemos ahora más que nunca en la importancia de darnos un espacio para conectar con nuestra feminidad y con otras mujeres. Para sentirnos más cerca, para sentirnos unidas, en manada, para acompañarnos.
Te ofrecemos un lugar de aprendizaje y crecimiento personal, que se nutre de la experiencia y sabiduría de todas las mujeres que lo integran, del compromiso y del valor de cada una de ellas. Entender que toda luz, toda creación, todo en cuanto existe viene de la oscuridad, de nuestro útero sagrado, es entender la DIVINIDAD que somos para vivir las manifestaciones de la "Diosa" o "Shakti"; la fuerza vital con conciencia y abundancia y conectar con las energías e intuición femenina.
La idea de este taller mensual es activar la energía Kundalini desde la sutileza de lo femenino y abre los portales de la Diosa en nuestro cuerpo. Es beneficioso para sanar disfunciones sexuales, frigidez, pudor, represión, desórdenes o desajustes hormonales y a la vez libera energías, emociones y patrones ancestrales.
El útero es nuestro centro de poder y nuestra conexión con la fuente, por ello es importante honrar nuestros ciclos naturales y despertar a la diosa que lleva tanto tiempo dormida en nosotras y hacerla danzar. Al llevar la conciencia hacia esa parte física elevamos la energía y fortalecemos el canal que unifica nuestro útero con el corazón. Sincronizamos nuestros ritmos con los ritmos de la Madre Tierra, abrazando una espiritualidad femenina con la sabiduría de diferentes tradiciones ancestrales.
Un espacio en el que se viva y se comparta la apertura, la comprensión, la unión y el compromiso de unas mujeres unidas a otras.
Un espacio que nos nutra , nos fortalezca y nos ayude a sanar.
Y al sanar una, sanamos todas.
Irene.
H O R A R I O
Viernes de 19:00h a 21:00h o
Sábados de 11:00h a 13:00h
T A R I F A S
25€/ taller de 2 horas presencial
Pack 4 encuentros 80€
15€/ taller de 2 horas online
Pack 4 encuentros 40€
¿Qué hacemos?
- Meditaciones Guiadas al encuentro de nuestra feminidad a través del contacto con la luna y los ciclos de la Madre Tierra.
- Hablamos del Ciclo Menstrual y sus fases.
- Compartimos nuestra experiencia a través del trabajo con los Sueños, los Arquetipos, el Diagrama Lunar o el Huevo Vaginal para explorar y poner luz a mi naturaleza cíclica y las fases por las que voy transitando.
- Canalizamos esa energía con la Respiración Ovárica para movilizarla y dejarla fluir a través de nuestro útero para soltar bloqueos y tensiones tanto físicas como emocionales.
* Si es tu primera vez, se te facilitará un dossier en PDF explicativo tanto del diagrama lunar del ciclo menstrual, los arquetipos, así como del huevo vaginal.
¿Cómo lo haremos?
A través de técnicas como el Yoga, la Meditación, la Visualización, la Respiración Ovárica, la Danza Kundalini, el Ritual Chamánico nos iremos adentrando en cada encuentro, en la exploración y despertar de nuestra energía femenina.
Hablaremos del Ciclo Menstrual, de las Fases de la Luna, de los Arquetipos que las acompañan para entender nuestras 4 fases vinculadas a 4 elementos y a las 4 estaciones con el objetivo de aprender a cuidarnos, escucharnos y respetarnos en todo momento, dejando de lado la culpa o el miedo. Trabajaremos con todos los centros energéticos llamados chakras para entender y potenciar los recursos que cada uno alberga. También descubriremos nuevos métodos como el Diagrama Lunar, el Huevo Vaginal o la Copa Menstrual y compartiremos experiencias, dudas y consultas.
¿Quién me acompaña?
Todas las mujeres que formen parte del ciclo guiado por Irene Díez; Artista multidisciplinar licenciada en Bellas Artes, Música, Danza y Piano, profesora acreditada de Yoga y Terapeuta Corporal cofundadora del Centro de Terapias "Indart Colectivo" en Rubí (Barcelona) que fusiona la exploración y la expresión del ser a través del arte y las emociones.
Facilita espacios de autoexploración y crecimiento personal a través del arte y la danza libre con técnicas como la Arteterapia, Biodanza, 5 Ritmos, Butho, Contact, Danzaterapia, Conciencia corporal, Teatro terapéutico y Yoga así como el autoconocimiento a través de técnicas de Gestalt, Meditación, Mindfulness, Constelaciones, Visualización y Musicoterapia.
En los círculos nos adentramos en diferentes técnicas trabajando de una forma integrativa para elevar nuestra energía femenina. Una práctica bondadosa y profundamente nutritiva, enfocada en el respecto del ciclo menstrual para despertar las energías creativas de sus distintas fases: En definitiva, estos encuentros pretenden abrir un espacio sagrado de sanación y celebración donde cada mujer explore su esencia, su individualidad y su sentir creativo.
¿Te unes a la tribu para celebrar nuestra naturaleza cíclica?