Nuestro cuerpo es el la herramienta gracias a la cual nos movemos. Pero para realizar dicho movimiento intervienen muchas estructuras, perfectamente coordinadas que requieren un cierto estado de equilibrio para desarrollar mejor sus diferentes funciones. Sabemos que el...
Muchas personas presentan dolores de espalda y atribuyen estas molestias al estrés o al cansancio, y no son conscientes de su postura corporal incorrecta. El problema a menudo tiene que ver con la forma en que gestionan su cuerpo y sus emociones.
