La Bioenergética es una técnica psicoterapéutica que combina de una forma única los principios del psicoanálisis con el trabajo energético y corporal, es una forma de entender la personalidad humana en términos del cuerpo y sus procesos energéticos, ya que también es una disciplina que estudia los aspectos energéticos en los sistemas vivos, tanto a nivel molecular como a nivel celular (interacciones moleculares, ATP como biomolécula almacenadora de energía, biocatálisis, reacciones acopladas).

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Lo que sucede en la mente se refleja en el cuerpo, por lo que la terapia bioenergética ayuda a la conciencia y flujo de nuestra energía vital bloqueada en nuestro cuerpo a través de nuestro carácter y personalidad. Estos bloqueas emocionales son absorbidos por nuestra coraza muscular, de este modo nuestro cuerpo expresa nuestra vida y forma de aceptarla.

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El trabajo terapéutico esta basado en la expresión, movimiento y manipulación del cuerpo para desbloquear estos anclajes energéticos y tensiones musculares, acompañando en todo momento también la evolución y transformación psicoemocional vinculada. 

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Los principios de la Bionergética se remontan a los años 30 con el psicoanalista Wilheim Reich y su Vegetoterapia, pionero en la Psicología Holística, despues de él prosiguieron su trabajo los psicoterapeutas Alexander Lowen y John Pierrakos con el Análisis Bioenergético y la definición del Carácter Bioenergético. 

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