Biodanza Orgánica

 

 

 

Danza

 

Movimiento

Emoción

La biodanza (neologismo proveniente del griego bio (vida) y del español danza, literalmente, la danza de la vida) es un sistema de "auto-desarrollo", creado por el chileno Rolando Toro Araneda, que utiliza los sentimientos provocados por la música y el movimiento para profundizar en la conciencia de uno mismo. Este taller pretende trabajar la experimentación corporal a partir del movimiento auténtico de cada ser. 
A través de música ambiental y sonido tribal, haremos un viaje hacia nuestros orígenes, hacia la madre tierra con ejercicios de arraigamiento, hacia la conciencia colectiva del grupo o tribu de nuestros ancestros. Descubriremos nuestro yo a través de la improvisación de los 5 ritmos chamanes, la experimentación y la inter-relación con los demás compañeros. Intentaremos romper barreras sociales que nos impiden sentir y acercarnos a los demás dejando atrás la vergüenza y nos daremos permiso para expresarnos en libertad.

“Nací para moverme y para enseñar a moverse a otros.

A mover el cuerpo, el corazón, la mente, el alma y el espíritu,

para sanar la brecha entre sus sueños y su realidad, entre su experiencia y su potencial.”

- Gabrielle Roth -

Gabrielle Roth, creadora de los 5 Ritmos, fue bailarina, directora de teatro, escritora, filósofa y artista con un interés especial en el chamanismo. Basó su método en el ciclo de la naturaleza y del ser humano traducido en movimientos. 

El primer nivel, “Waves”, aborda fundamentalmente la toma de conciencia corporal. Nos encontramos, en este nivel, con las bases, los fundamentos de la práctica. Poco a poco, descubrimos que nuestra danza es conducida por una fuerza vital. Esa fuerza nos permite “ser” la danza, en lugar de “hacer” la danza.

 

Comenzamos a conocer y danzar cada uno de los cinco ritmos: Fluido, Staccato, Caos, Lírico y Quietud. A través de ellos recreamos la tierra, el fuego, el agua, el aire, la compasión y la energía universal.

Este taller surge del la necesidad de comprender nuestro cuerpo a través del movimiento orgánico que se genera a traves de movimientos fluidos.
Desaprender es la herramienta de trabajo que lleva al alumno a crear movimientos no forzados y casi innatos. Se trabaja desde la pauta del comportamiento del bebe para descubrir expresiones orgánicas. También se potencia el trabajo en equipo a través de ejercicios grupales. Para ello primero se trabajara cada una de las partes de cuerpo con una serie de estiramientos que ayudan a despertar cada zona para proceder a la interpretación de la música a través de la danza. Esta interrelación con la música, elemento siempre presente  en el taller,  sirve para dejar hablar al cuerpo según la vibración o ritmos de sonidos que se proponen.

 

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Terapias Alternativas: BioDanza
Taller: Danza Contemporánea
 

H O R A R I O 

Consultar con el centro disponibilidad horaria.

* Los grupos son reducidos, de un máximo de 6 alumnos por clase o taller  para el poder  dar un trato personalizado y hacer un seguimiento a nivel corporal de cada persona.

O B J E T I V O S 

  • Desbloquear y elimina las tensiones acumuladas.

  • Desarrolla las cualidades físicas básicas y las destrezas motoras.

  • Aportar mayor energía y sensibilidad para afrontar las vicisitudes de la vida a través de la liberación corporal.

  • Desarrollar la creatividad.

  • Explorar el movimiento auténtico que llevamos dentro.

  • Mejorar la capacidad pulmonar y mejor circulación sanguínea a traves de la danza.

  • Mantenimiento de la salud física & mental.

  • Tonificar y moldear la musculatura.

  • Armonizar el entorno y las relaciones personales.

  • Mayor flexibilidad, destreza, conciencia corporal, agilidad y coordinación de movimientos.

  • Aumentar la energía vital para afrontar el día.

  • Desarrolla las actitudes masculinas a través de movimientos que favorecen: presencia, aplomo, guía, enfoque,  coordinación, concreción, resiliencia, capacidad de arriesgar, expansión, ir más allá del propio límite, equilibrio, fuerza, velocidad, voluntad, concentración, determinación y protección.

  • Potencia las actitudes femeninas de dejarse llevar, receptividad, vinculación,  recogimiento, conexión, ternura, sensibilidad, sutileza, cuidarse y cuidar, integración.

T A R I F A  :  

TALLER GRUPAL

 

1 Clase 1 hora a la semana:  

38€/meses    110€/trimestre

2 Clases 1 hora a la semana:

66€/mes  ( Te ahorras 10€ )

190€/ trimestre

3 Clases 1 hora a la semana:  

96€/mes  ( Te ahorras 18€ )

280€/trimestre

 

Clases Ilimitadas:

124€/mes  ( Te ahorras 28€ )

360€ al Trimestre

* Los descuentos para 2h, 3h &

+ de 4h semanales  son

combinables con otros talleres.

* Clase de prueba gratuita.

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                                     Passeig de les Torres, 104. C.P: 08191 Rubí, Barcelona.

                                     indartcolectivo@gmail.com    931575658 / 655798895

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